暑かったり涼しかったりで、低めの安定がさらにじわじわ降下中。イヤな予感しかない。 ちっ。 低めなんで、楽しみが見つからない病が慢性化してますが 前回のCLUBで味をしめました。 さびしすぎてCLUBへ行きましたレポ - そうなの ツライ冬の到来前に次いっ…

秋晴れの空の下、次男が宿泊学習に出かけました 。いつもは苦手なお弁当作りも 今日は淡々とこなすことができました 。調子が悪い時は 早起きを考えただけで、かなりのプレッシャーとなりますが、今はわりと調子のいい時期にいるんだな と改めて 思います。 …

夏の終わりは無性に寂しくなります 。 一発で寂しさをぶっ飛ばしたい。 思いきって久々に都内の約1500人収容のCLUBへ遊びに行きました。 とはいえ、精神疾患を抱えていると難しい部分もあります。 鬱が重い、人混みと騒音が…なんて時期は、外出すらできませ…

朝から嫌なことを思い出した。 忘れていた遠い過去。 今から20年も前の話 。 私が躁状態で、 彼が鬱だった頃の話 。 私の中学時代からの友人、香織と 彼の友人とで カラオケに行った 。 酔っ払って盛り上がり 私と香織に挟まれた彼は 「両手に華だ 〜」と 二…

めずらしく「良い母」をした 。 子供をプールに連れて行くついでに 子供が会いたがっていた友達にも 連絡を取った。 友達を含め、 4人で出かけることに。 プールまでの約30分 車内の騒がしさに鼓膜が破れそうだった。 帰りには 回転寿司に寄って 子供サービ…

長かった夏休みも残すところ約一週間。 毎朝、1時間は勉強机に向かい宿題に 取り組んでいたはずの子供に 「宿題は全部終わった ？」と聞くと 「終わらないかも 」と驚きの返事が 。 やるべきこともやらずに あんなに毎日 ドラゴンボールを 見ていたのか。 タ…

困った。 現在放映中の ドラマ「凪のお暇」に出てくる メンヘラ製造機、ゴンさんが… アホな私が恋した人に似すぎで困る。 あの雰囲気と優しさが、いかん。 詳しくは、こちら↓ キンモクセイ - そうなの ドラマを見ていると 当時のアホな自分が痛くて 叫びたく…

久しぶりに夜遊びをした 。 友人がイベントをやるから 夫に「行こう」と誘われたのだ。 ちょうどそのとき 私は前から欲しいなと思っていた ワンピースが値下げされていて 購入しようか迷っていた。 普段着るには少し派手な気がする 柄物のワンピース。 気分…

8月。 毎年、時期になると 「 戦争 」について考えます。 小難しいことを 考えているわけではありません 。 ざわざわぐるぐるするのです。 昨日は子供と一緒に 「俺は、君のためにこそ死ににいく」 を観ました。 今日はアニメの 「はだしのゲン」を観ました …

「いつも綺麗にしてますね 」 子供のお迎えの時 、習い事の先生(女) にそんなことを言われた。 今年4月に子供の通う習い事の場所を変えたので 、私たちはかなりアウェイだ。 「そうですか ？」 昨日、髪の毛洗ってなくて サボリーノ をスプレーしただけなの…

プールへ行きました。 波のプールで大波の時間に ボディボード の練習をするのが目的です。 私の行ったプールは、うきわ、ボードなどの持ち込みが禁止でレンタルとなっています 。しかし、何も持っていない私にとっては、むしろ 便利でした。 とりあえず、大…

昨日、海へ行きました。 子供が拾った、 安物のボディボードで なんとなく 遊んでみたら楽しかったのです。 意欲的に「ボディボード 初心者 」で調べてみたり YouTube を見たり 、海へ行くのは 遠いからボディボード ができる近場のプールへ行ってみようかな…

何もしたくない …動きたくない。 特にお風呂がイヤだ！ 髪を洗うのがめんどくさい！ 暑い中、熱いドライヤーの風で 髪の毛を乾かすのがめんどくさい！ 今年はわりと涼しいから 1日ぐらい髪洗わなくてもいいんじゃない ？ 勘弁してください 。 洗わずに済む方…

夏休みがやってきました 。我が家には、小学校高学年の男子が2人います。訳あって (訳わかりすぎ ) 去年の3月、 パート勤めを退職 したので 学童へは行かず 去年から子供達は家で過ごしています。 うるさい子供が毎日家にいること 、1日3食の食事を用意する…

今週のお題「海」 6月下旬、 家族 で二泊三日の 沖縄旅行へ行きました 。 我が家はわりと突然の行動が多く 今回も 夫の思いつきで 旅行が決定しました。 とはいえ、 私は双極性障害 持ち。 最近は鬱寄りキープで 生理前に予定などが 立て込むと パニックにな…

X-Dream - Panic in Paradise - YouTube 何も怖くなくて 何も考えてなかったあの頃 40歳までには死にたいと思っていた 。 あっという間に40歳を過ぎ まだ生きていたい と思うなんてね。 夜明け前の地獄の時間。 過ぎてしまえばなんてことないのだ 。 どんな…

あっという間に今年も残すところあとわずか 。 年末年始の慌ただしさがやってきますね 。 街やショッピングモールなどは クリスマスムードでキラキラ！ 目が痛い上に軽く目眩と 吐き気すらします。 はい、ここで突然の宣誓 ！ 「私、双極性障害持ちのあおは …

今朝は一段と寒さが増していました 。 ツラい季節の到来です 。 寒い季節は苦手ですが 、寒い季節になると アイヌ音楽を聴きたくなります 。 美しい北国で生まれたアイヌ文化。 全てのものには神が宿ると考え 、丁寧な暮らしをしてきたのではないかと思いま…

まったく嬉しくありませんが 、冬らしい冷え込みとなってきましたね。 迂闊にも風邪をひきました 。 試合で大声を出して応援するので喉を痛めたようです。 今週末も試合なので早く治したいところですが とりあえずビタミン C と トローチで 様子を見ています…

暖かく過ごしやすい日が続いています 。 気分は安定しているのですが 土日月と 自ら立てたスケジュールで墓穴を掘りました。。 ひとつでも無理して予定を詰め込むと潰れます。 火曜日の 次男の授業参観を 体調不良により 欠席しました。 たまたま夫が家にい…

賑やかだった3連休も過ぎ 、ようやく静かな一人の時間がやってきました 。 充実した3連休でした。初日は チームラボプラネッツを見るために 豊洲へ行きその後、原宿 へ行きました。 チームラボプラネッツは、その場所へ行かないと味わえない 不思議な異空間…

ついに昨日あたりからかなり冷え込んできました 。苦手な冬がやって来ました 。 精神疾患を抱える方にとっては、辛い季節なのではないでしょうか。 今朝は、あまりの冷え込みに もう少し 気温が上がってから活動しようと思い 、子供を送り出してからまたお布…

昔そんな歌がありましたね 。 このところ予定や遊びが立て込んでしまったかもしれません 。 夫の知り合いが主催するイベントでは 、初対面の人との会話 で疲れてしまったようです 。 そして、なぜか突然の流れで 知り合いが二泊三日、我が家に泊まっていきま…

昨日は子供の学校のマラソン大会の日でした。 学校行事って正直、面倒です！泣 武道の試合は躁転するほど、心を揺さぶられるんですけどねー。 うちの子の通う学校は『一人一役』というルールで、必ず 保護者が何かの役に就かなければなりません。 私は比較的…

私はテレビ寺子屋が好きでよく見ている 。 今回のテーマが子育てについてだったので 、子供が保育園に入っていた頃のことを思い出した 。 「お母さんは綺麗な色の服を着ると子供が安心するわよ。花柄とかね。」とベテラン保育士さんに言われたことがある。 …

特に何も予定がないはずだった日曜日。 前日に 義母から 電話がありました 。 「明日、 赤いドレスを着て 歌を歌うから よかったら見に来て 」 少し前には 「オカリナの発表会があるから見に来て」 でした。 合唱団に入っていることなど 初めて聞きました。 …

やってもうた〜。昨日はついつい飲みすぎました 。最後のワインがいけなかったようです 。通院日だったためガンガンする頭を抱え、受付時間ギリギリで行ってきました。 酒は飲んでも飲まれるな！ さて、話は変わり 我が家には柿の木があります 。 今年もたく…

はっきりとしないお天気ではありましたが洗濯物は何とか乾いたようです 。 今朝は早朝から 学校の集金当番 がありました。 うちの子の通う小学校は 保護者が当番制で学校へ出向き、集金を数えるという極めて面倒なシステムになっています。 働いていた時は時…

今朝はずいぶん冷え込んでいました 。 靴下１枚では足元が冷えてきたので、もう１枚重ねました 。冷え性なんです。 以前、精神科に勤める新米ナースが主人公 (だったかな？)であるマンガをチラッと見たことがあるのですが 、ナースが 精神疾患の原因は何かを…

本日も晴天なり 。ハッと目を覚ましたら、子供が出かける時間の10分前でした 。 慌てて１階へ降ると、夫が動いていたので 「ご飯食べた ？」 「食べた」 「じゃあ、私寝ていい？」 と、9時まで寝ていました 。 洗濯物をしようとすると、いつもより洗濯物の量…